Batido de Moras y Lavanda

_J5M6986-Web

Batido de Moras y Lavanda

Ingredientes:

1 cucharada de lino molido

1 manzana troceada

1 taza de moras o frutas del bosque, frescas o congeladas o deshidratadas

una pizca de flor lavanda

un puñado de almendras crudas

1 vaso de agua (se puede sustituir por yogurt de soja)

1 cucharada de sirope de agave.

 

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes con una batidora.

Si quieres saber más sobre los alimentos….pincha aquí

Vegetalia Vertical logo connexions 2