Batido de Moras y Lavanda

Batido de Moras y Lavanda

Ingredientes:

1 cucharada de lino molido

1 manzana troceada

1 taza de moras o frutas del bosque, frescas o congeladas o deshidratadas

una pizca de flor lavanda

un puñado de almendras crudas

1 vaso de agua (se puede sustituir por yogurt de soja)

1 cucharada de sirope de agave.

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes con una batidora.

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