Batut de Mores i Lavanda

_J5M6986-Web

Batut de Mores i Lavanda

Ingredients:

1 cullerada de lli mòlt

1 poma trossejada

1 tassa de mores o fruites del bosc, fresques o congelades o deshidratades

un pessic de flor lavanda

un grapat d’ametlles crues

1 got d’aigua (es pot substituir per iogurt de soja)

1 cullerada de xarop d’atzavara.

Preparació:

Barrejar tots els ingredients amb una batedora.

Vegetalia Vertical logo connexions 2