La Primavera la Sang altera i la Ment també!

Curs presencial de CAP DE SETMANA: 6 i 7 d’abril

Aprendrem receptes per a la primavera saboroses, sanes i fàcils amb aliments que ens ajuden a equilibrar el canvi estacional.
Josep Mª ens explicarà tècniques per superar els trastorns psicològics i emocionals que podem experimentar a la Primavera.
Curs amb places limitades realitzat en plena natura, en un espai magnífic El Jou / prop de Sant Corneli de Cercs (Barcelona).
En el curs s’imparteixen classes de creixement personal amb Josep Maria Villagrasa i classe de cuina amb Montse del Rio, a més compartim tots els àpats junts a casa nostra.

Comparteix aquests moments únics, aprenent cuina vegana i macrobiòtica, i creixent de cor.

PER APUNTAR AL CURS TRUCA AL 676156204 (MONTSE)
PROGRAMA:

DISSABTE 6 ABRIL:
10 A 10:30 H REFRIGERI DE BENVINGUDA
10.30 A 14 H TALLER TEÒRIC I PRÀCTIC AMB JOSEP Mª.
14 A 16 H DINAR CUINA VEGANA I MACROBIÒTICA
16 A 17:30 H TEST PSICO-ANALÒGIC DE DESENVOLUPAMENT PERSONAL AMB JOSEP Mª
18 A 20.30 CUINA PRÀCTICA AMB JOSEP Mª I MONTSE.
20:30 H SOPAR
DESPRÉS DEL SOPAR, SORPRESA !!!
DIUMENGE 7 ABRIL:
08:30 A 09:30 H DESPERTAR DE LA CONSCIÈNCIA I TÈCNIQUES MEDITATIVES AMB JOSEP Mª.
9:30 A 11 H ESMORZAR BUFFET VEGÀ MACROBIÒTIC
11 A 12 H TALLER TEÒRIC PRÀCTIC AMB JOSEP Mª.
12- 14:15 H H DINÀMICA DE GRUP AMB MÚSICA, TÈCNIQUES DE BALL LLIURE I EXPRESSIÓ CORPORAL AMB JOSEP Mª
15 h A 17 H DINAR I COMIAT DE GRUP.
APORTACIÓ AL CURS: 140 €
INCLOU PENSIÓ COMPLETA,

ELS MENJARS ES REALITZARAN A CASA,

L’ALLOTJAMENT EN HABITACIONS DOBLES I LES CLASSES SERAN A L’HOTEL EL JOU.
MENJARS ES REALITZARAN D’ACORD AMB ELS PRODUCTES DE TEMPORADA I ECOLÒGICS.
#sense blat #sense sucre refinat #sense farines refinats
PER APUNTAR-TRUCAR AL 676156204 (MONTSE)
www.connexionsvitals.com
info@connexionsvitals.com