Les Grasses, Per a què serveixen?

connexions-vitals-example03
Accedeix quan vulguis i des d'on vulguis. Podràs veure totes les classes online en directe gravades en Vídeo.
PRECIO
39,00 €

Accedeix quan vulguis i des d’on vulguis.

Curs amb format en vídeo i en àudio, a més del material didàctic. Es complementa amb el seguiment i acompanyament del tutor via email per a qualsevol dubte o aclariment de les classes durant les 6 setmanes següents en adquirir el curs.

Consta de 4 sessions de 1,45′ hores cadascuna.

PROGRAMA

CLASSE 1: Les grasses. Tipus. Són saludables els greixos o lípids? Què són els greixos trans? Aliments rics en greixos, ¿per a què serveixen? a càrrec de Montse del Río.
CLASSE 2: Tipus de greixos: llavors, fruits secs, olis … amb receptes a càrrec de Montse del Río.
CLASSE 3: Tipus de greixos: llavors, fruits secs, olis … amb receptes a càrrec de Montse del Río.
CLASSE 4: Informació bioenergètica dels greixos a càrrec de Josep Mª Villagrasa.