PLAN: IMMUNITAT OK

2015 05 24 923 GST BIG
PRECIO
9,50 €

1507/5000

Immunitat Ok

Les depressió immunitària està relacionada amb l’alimentació i amb l’equilibri psíquic.
Una alimentació pobra en nutrients impedeix la realització perfecta de les reaccions bioquímiques necessàries en la funció defensiva.
L’estrès és clau en la baixada de defenses i ocasiona augments en les hormones segregades per les glàndules suprarenals que inhibeixen l’acció dels limfòcits i produeixen la regressió del timo.
L’alimentació, l’estat d’ànim i l’estil de vida són factors que condicionen el funcionament del sistema immunitari i poden utilitzar-se per potenciar el seu funcionament.

Accedeix quan vulguis i des d’on vulguis.

Consta de 2 Vídeos de 20’+ Receptes de Cuina Sana Natural i Energètica + Exercicis i Pautes a seguir per millorar la teva qualitat de vida i hàbits saludables. Exercicis per desenvolupar la glàndula del timo i recomanacions per activar el sistema immunitari.

Vídeo de tècniques emocionals i actituds psicològiques bàsiques a càrrec de Josep Mª Villagrasa.
Vídeo de consells d’alimentació i pautes a realitzar des de casa a càrrec de Montse del Río.
Apunts en pdf del que s’ha exposat en els vídeos


9 Receptes molt fàcils:

 Suc immuno ok

Beguda immuno protect amb vegetals

Sopa inmunvital amb bolets

Crema d’arrels amb gingebre

Blat sarraí amb verdures i cúrcuma

Cuit de mill amb verdures i miso

Snack per sucar (esmorzars, berenars o entrant)

Compota de poma i carbassa

Batut de lli amb coco i fruits del bosc

MÁS DETALLES