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SEPTIEMBRE, A EMPEZAR DE NUEVO ¿NOS PUEDE AYUDAR LA ALIMENTACIÓN? Como todos los años el mes de septiembre en el hemisferio norte representa “empezar de nuevo” después del paro vacacional. Para ello necesitamos alimentos que nos ayuden a realizar la transición del descanso a la actividad, evitando la llamada depresión postvacacional. Hay que considerar dos […]