Cursos Online

Sep
14
2020

TALLER ON LINE – CÓMO MEJORAR LA INMUNIDAD

TALLER DE cocina y salud Por primera vez, formato grabado presencial y emitido  online en diferido, el taller consta de videos de la clase de Josep Mª y  las explicaciones de cocina de Montse, son más de 4 horas, apuntes y recetas. CON LA COMPRA DEL TALLER TIENES DE REGALO A ESCOGER UN PLAN ON […]

Por Montse Del Rio |
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May
11
2020

Ideas y Recetas para Desayunos energéticos y saludables – curso online

  Desayunar es un hábito     Una encuesta en España muestra que el 79% de las personas desayunan casi siempre lo mismo y esto es: pan y café. Tu primera comida del día debe ser nutritiva para ayudarte a sentir bien, te ayuda a tomar mejores decisiones de comida durante el resto del día. Desayunar […]

Por Montse Del Rio |
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May
11
2020

La Gestión del Tiempo – curso online

Curso práctico para afrontar con posibilidades nuestro presente y futuro inmediato, con Felicidad, Salud y Prosperidad. Accede cuando quieras y desde donde quieras. El Curso consta de 4 clases grabadas en video de unos 30 minutos aproximadamente.  Sólo necesitas internet y hacer un click en cada link de clase! Apuntes y ejercicios del curso en pdf Asesoramiento online […]

Por Montse Del Rio |
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Jul
07
2018

Plan Empodérate de Tu Voluntad

¿Por qué hay gente del montón? Porque nunca terminan las cosas que empiezan. Eduardo Criado Una nutrición adecuada y constante y estilo de vida apropiado contribuyen a desarrollar la fuerza de voluntad, tenemos que potenciar “La energía del agua”. “Las voluntades débiles se traducen en discursos: las fuertes en actos”Gustave Le Bon Accede cuando quieras y […]

Por Montse Del Rio |
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May
29
2018

Plan Revive Tu Sexualidad

Plan  Revive Tu Sexualidad: “El amor y la Pasión son los canales que abren el Camino hacia la Salud espiritual” El mejor afrodisíaco es el cerebro. La ciencia asegura que no hay ninguna comida que despertémonos la libido, así que cuando el cerebro recibe sensaciones de placer trasmitidas por la lengua, el olor y la […]

Por Montse Del Rio |
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May
01
2018

Plan Stop Alergias

Plan Stop Alergias: Cada año, con la llegada de la primavera también llegan los síntomas de la alergia al polen: estornudos repetidos, escozor de ojos, goteo nasal, congestión, y en ocasiones fiebre. Todos estos síntomas son desencadenados por el polen de los árboles, arbustos, malas hierbas y otras plantas cuando estas florecen. El origen del […]

Por Montse Del Rio |
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Abr
03
2018

Plan Depur

Plan Depur: La desintoxicación es un proceso inductor de cambios en su forma, energía y actitud, la actividad física ayudará a abrir el cuerpo y la mente. Si deseamos depurar, las mejores épocas del año son la primavera y el inicio de verano, cuando el cuerpo y la naturaleza empiezan a abrirse energéticamente. El hígado es […]

Por Montse Del Rio |
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Mar
01
2018

Plan Vitalízate

Plan Vitalizate: Los riñones son órganos muy importantes ya que rigen nuestro crecimiento, madurez, sexualidad, fertilidad y vitalidad. Aligerar nuestro organismo de toxinas hace que nos sintamos más sanos y con mayor vitalidad. Constantemente llegan toxinas a nuestro organismo y se van acumulando. Y ello provoca falta de vitalidad y la aparición de enfermedades. También […]

Por Montse Del Rio |
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Feb
01
2018

Plan Regenérate

Plan para regenerar nuestra microbiota: ¿Depende nuestra Vitalidad de la Salud de nuestra Microbiota? Estados emocionales versus el microbioma, las actitudes humanas y la Psicobiota.                                      Relacions microbiota intestinal y estados depresivos. La alimentación, un aliado natural.       […]

Por Montse Del Rio |
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Ene
07
2018

Plan Detox Fácil

Plan Detox Fácil PLAN POST FIESTAS Aunque la estación de año por excelencia para hacer depuraciones es la Primavera o en su defecto también el Otoño. Después de los excesos de las fiestas, nos ponemos en marcha con este Plan, porque ¿Quién no ha cometido algún exceso? Necesitamos una dieta que deje el mínimo de […]

Por Montse Del Rio |
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